ব্রাউজিং ট্যাগ

মানসিক চাপ

পরীক্ষার চাপ কমাতে কবরে শুয়ে ধ্যান, সিরিয়াল পচ্ছেন না বেশিরভাগই

কমবেশি সব শিক্ষার্থীই এক ধরনের মানসিক চাপ অনুভব করেন পরীক্ষার আগে। সম্প্রতি শিক্ষার্থীদের চাপ কমাতে অভিনব এক পদ্ধতি চালু করলো নেদারল্যান্ডসের একটি বিশ্ববিদ্যালয়। বিশ্ববিদ্যালয় প্রাঙ্গনে খোলা কবর খুঁড়ে মেডিটেশনের ব্যবস্থা করেছে।
বিস্তারিত পড়ুন ...

মায়ের মানসিক চাপ, গর্ভস্থ সন্তানের ব্যাক্তিত্বে বিরুপ প্রভাব

নতুন এক গবেষণায় জানা গেছে, কোনো নারী যদি গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকেন, ঐ সন্তান ৩০ বছর বয়সে পৌঁছুনোর আগেই 'পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার' বা ব্যক্তিত্ব বৈকল্যে আক্রান্ত হতে পারে। (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||
বিস্তারিত পড়ুন ...