https://ratdin.news
শেকড়ের খবর সবার আগে...
ব্রাউজিং শ্রেণী

জীবনমান

মোটা মানুষের মন পাতলাদের চেয়ে সুন্দর

ছিপছিপে শরীরের পেছনে ছুটতে গিয়ে খাওয়া দাওয়া বাদ দিয়ে দেন অনেকেই। কেউ কেউ অসুস্থও হয়ে পড়েন অপুষ্টিতে। কিন্তু তবুও সমাজের চোখে ‘সুন্দর’ হয়ে ওঠার প্রতিযোগিতা চলতে থাকে। তবে ছিপছিপে শরীরের মানুষেরা সমাজের চোখে সুন্দর হলেও গবেষণা বলছে

মায়ের মানসিক চাপ, গর্ভস্থ সন্তানের ব্যাক্তিত্বে বিরুপ প্রভাব

নতুন এক গবেষণায় জানা গেছে, কোনো নারী যদি গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকেন, ঐ সন্তান ৩০ বছর বয়সে পৌঁছুনোর আগেই 'পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার' বা ব্যক্তিত্ব বৈকল্যে আক্রান্ত হতে পারে। (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||

রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা খাবেন

স্ট্রোক, হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়লে। কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে যাওয়া খারাপ নাকি ভালো এ নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় ভোগেন। (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); কেউ কেউ মনে করেন, কোলেস্টেরলের

লম্বা হওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

অনেকেই ভাবেন আর একটু উচ্চতা বাড়াতে পারলে কত ভালোই না হতো। কিন্তু উচ্চতা বাড়াতে ব্যায়াম বা ওষুধের চেয়েও কাজে দেয় খাবার। মানুষের উচ্চতা নিয়ন্ত্রিত হয় হিউম্যান গ্রোথ হরমোন (এইচজিএইচ) নামে একটি হরমোন দ্বারা। (adsbygoogle =

ভাত বারবার গরম করে খেলে বাড়বে স্বাস্থ্যঝুঁকি

বারবার খাবার গরম করে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। তার মধ্যে ভাত কখনোই বারবার গরম করে খাওয়া উচিত নয়। চাল সিদ্ধ করে ভাত রান্নার পরও ‘ব্যাসিলাস সেরেয়াস’ নামক ব্যাকটেরিয়ার বিষাক্ত ‘টক্সিন’ বেঁচে থাকে। এই ভাত কক্ষ

হাঁটার মতো হাঁটুন, হেঁটেই সুস্থ থাকুন

প্রযুক্তির প্রভাবে মানুষ হাটতে ভুলেই গেছে বলা যায়। কিন্তু সুস্থতার জন্য সবচেয়ে জরুরি বিষয়ের একটি হলো নিয়মিত হাঁটা। প্রতিদিন আধঘণ্টা সময় অন্তত যদি হাঁটার জন্য আলাদা করে রেখে দেয়া যায় তা হলে শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার সম্ভাবনা বেড়ে যায়

গরু-খাসির মাংসে রয়েছে নানা পুষ্টি উপাদান

সমগ্র বিশ্বের মুসলমানদের প্রধান ধর্মীয় উৎসবের অন্যতম একটি ঈদ-উল-আজহা। এই ঈদে মানুষেরা গরু-খাসির মাংস ইচ্ছেমতো খেয়ে থাকে। আর এতে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। তবে পরিমানমত মাংস খেলে তা সমস্যা তো সৃষ্টি করেই না বরং তা পুষ্টির

ডেঙ্গু থেকে সুস্থ থাকার উপায়

দেশে ক্রমাগত ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ বাড়ছেই। যেহেতু এই জ্বরের কোনো প্রতিষেধক নেই তাই নিজেকে ও প্রিয়জনকে সুরক্ষিত রাখার জন্য প্রতিরোধই উত্তম পন্থা। ডেঙ্গু প্রতিরোধে যা করতে হবে, রাতদিন.নিউজের পাঠকদের জন্য তা তুলে ধরা হলো:

গরু কেনার আগে জানুন ওষুধে মোটাতাজা কী না?

সারাদেশে কোরবানির ঈদ পালিত হবে আগামী ১২ আগষ্ট। এরই মধ্যে ঈদকে কেন্দ্র করে রাজধানসিহ দেশের বিভিন্ন স্থানে বসেছে গবাদিপশুর হাট। অনেকেই কোরবানির পশু ক্রয়ের জন্য হাটে যাচ্ছেন। দেখছেন আর ভাবছেন এই গরু কৃত্রিম প্রক্রিয়ায় মোটাতাজাকরণ করা

না ধুয়ে নতুন পোশাক ব্যবহার, হতে পারে ক্যান্সার

ঈদ অথবা উৎসবে অনেকে পোশাক কিনে না ধুয়েই ব্যবহার করতে আরম্ভ করি। কিন্তু এতে আমাদের শরীরে নানা সমস্যাসহ ক্যান্সারও হতে পারে। (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); টাইম ম্যাগাজিনে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে,